請(qǐng)問(wèn)19歲吃多少億益生菌合適？
男 | 19歲 2020-03-31 22:43:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我在網(wǎng)上買的澳洲益生菌，但一開(kāi)始以為越多越好就買了加強(qiáng)版每粒960億的益生菌膠囊，但也有320億的。我是因?yàn)槊庖吡Φ?，身體腸胃吸收不好。想吃點(diǎn)益生菌吃胖點(diǎn)。但960億每三天吃一次會(huì)過(guò)量嗎？剛才下去的益生菌能存活多長(zhǎng)時(shí)間呢？還是會(huì)持續(xù)繁殖？還是320億的每天吃好點(diǎn)呢？更應(yīng)該說(shuō)多久吃一次吃多少億的才好呢？
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