建議你這段時間多加鍛煉身體，增加免疫力，不要熬夜調(diào)整好作息時間，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如像牛奶，海鮮，雞蛋一類的，堅持一段時間一定會有所好轉(zhuǎn)，希望你能采納。考慮到你屬于青壯年，不要盲目用藥，希望你能采納。
      

      頻繁的手淫確實是會引起勃起功能障礙或早泄的。因為手淫對龜頭的刺激是很強烈的，這樣的話如果進行陰道性交的話就會很快疲軟的現(xiàn)象?？梢赃M行深蹲和縮杠的訓(xùn)練。觀察一段時間，如果效果不好的話，可以吃五子衍宗丸，金匱腎氣丸或鎖陽固精丸都可以。
      

      你好，你的情況是過度手淫造成的陽痿早泄，過度手淫會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病，正是這些疾病會造成早泄的發(fā)生。如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。鎖陽固精可以作為調(diào)理服用，但是不要長期用。
      一般手淫多是導(dǎo)致龜頭敏感引起陽痿早泄，建議及時的戒除手淫，在房事前可以使用耐美爾延時噴劑改善房事質(zhì)量。
      
      以上是對“手淫導(dǎo)致的早泄陽痿，吃鎖陽固精丸有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！