你好，你的這個(gè)癥狀考慮2個(gè)方面的可能性，第一個(gè)局部肌肉筋膜炎的癥狀，第二個(gè)腰椎間盤突出問題引起的癥狀?？梢詴簳r(shí)對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      目前存在腿部及臀部酸痛的情況，考慮不排除與肌肉痙攣，勞累受涼有關(guān)，建議平時(shí)注意休息，避免久坐久站，避免長時(shí)間玩手機(jī)電腦等，要適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以局部熱敷理療，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，必要時(shí)到醫(yī)院排除腰肌勞損及強(qiáng)直性脊柱炎等可能。
      

      病情分析：
      這種情況考慮肌肉軟組織損傷，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可能。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
      
      以上是對“一覺醒來腿酸屁股酸疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的是睡醒后腿酸、屁股酸痛。出現(xiàn)這種情況多是由于休息不好或過于勞累導(dǎo)致的肌肉拉傷或腰椎的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，飲食清淡，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以服用活血止痛、營養(yǎng)神經(jīng)的藥，治療看看，如果沒有效果，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科做一個(gè)腰椎的檢查。