病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，切勿久站久坐，穿寬松舒適的鞋襪，才有助于健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié)，平時注意營養(yǎng)搭配合理，切勿偏食，并穿寬松舒適的鞋襪，保持腳部皮膚清潔，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉(zhuǎn)，最好是讓家人帶著你去正規(guī)的醫(yī)院手足外科就診，配合醫(yī)生進行檢查并對癥治療。

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是甲下瘀血，是由局部指甲下血管破裂出血引起的。而且指甲凹型生長導(dǎo)致甲溝淤積泥土或者皮脂。
      指導(dǎo)意見：
      建議甲下瘀血不需要任何藥物治療，趾甲凹型生長（嵌甲）可以去當?shù)厥屑壒⑨t(yī)院骨外科或者普外科行手術(shù)切除治療。
      
      以上是對“指甲里發(fā)黑不知道是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！