根據(jù)你的這種描述情況，左胳膊痛這種情況不能排除肩周炎或者是肩部肌肉勞損的可能性，目前建議多休息，局部溫敷理療按摩改善皮膚血液循環(huán)，必要時(shí)可以口服活血止疼藥物進(jìn)行治療，比如硫酸氨基葡萄糖膠囊，塞來(lái)昔布等。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍及同側(cè)上肢活動(dòng)時(shí)有異響，伴疼痛等不適，不排除和肩部受涼引起的肩周炎有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，建議你及時(shí)到醫(yī)院頸肩疼痛科行肩部X線檢查確診，如是的話，建議你行肩關(guān)節(jié)處推拿按摩，紅外線理療，配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片，活血止痛膠囊等對(duì)癥治療的。