你好，你的這個(gè)癥狀考慮頸部肌肉問題引起的癥狀，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)及低頭引起頸部肌肉軟組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)，玩手機(jī)等，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊活血化瘀對(duì)癥治療。局部熱敷，適當(dāng)按摩。