病情分析:
這里是網(wǎng)絡(luò)咨詢的平臺,如果你有什么不良的反應或者癥狀,可以在這里詳細的給我們描述出來,幫你做一個初步的簡單的診斷
指導意見:
但是具體的治療和治療的方案,還是應該到醫(yī)院接受相應的檢查和治療,平時讓自己緩解自己的緊張感和焦慮,不要總是糾結(jié)于某件事情,要學會放松自己的情緒
真的嗎?我可以向您咨詢嗎?您會回復我嗎?
可以選擇一個你我都適合的時間。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,喜歡自言自語懷疑自己得了妄想癥。
指導意見:
如果你之前一直都沒有看過精神心理醫(yī)生,SCL90復制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。但是根據(jù)你敘述的情況,這也不一定就是妄想癥的表現(xiàn),正處于花季少女時代,有些胡思亂想也是正常現(xiàn)象,當然了,去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后才能確定診斷的。
我覺得真的不是這個年紀該有情感,整天心理很空虛,幻想著能和一個虛無縹緲的人一起笑,害怕聽傷心的歌,心理很糾結(jié)
不知道你的成長經(jīng)歷如何?從小是有誰帶大的,也許是成長經(jīng)歷不是很順利,你可以做做我發(fā)給你的心理測試,能大體評估一下你的心理健康狀況的。
您好,您看一下
根據(jù)測試數(shù)據(jù)來看,總分高于正常屬于篩查陽性,有比較明顯的強迫癥狀和抑郁情緒,人際關(guān)系也不太好。10個項目中有8項是異常表現(xiàn)。也有些偏執(zhí)的癥狀,精神病性癥狀的分值也高于正常,建議你告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況作出準確的判斷,提供更好的治療方案。
您好,這是我最后一次追問機會了,我們家這邊沒有關(guān)于心理這方面的醫(yī)院,您能告訴我我具體該怎么做嗎?萬分感激~
建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強體育鍛煉運動可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得,第三,最好是去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準確的判斷,提供更好的治療方案,第四你也可以做做冥想,正念減壓,也會起到很好的效果的。畢竟你還是個學生,盡早干預,才不影響你的未來學習和生活。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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