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半年前在體育訓練中拉傷股二頭肌

男 | 18歲 2020-04-03 17:04:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在2019年9月17日拉傷股二頭肌，至今也有半年時間了，今天去拍核磁，檢查結(jié)果說股二頭肌長頭肌肌腱損傷及肌肉拉傷，但是目前沒有疼痛的感覺，請問體育訓練有影響嗎


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富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：84
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2022-11-01 14:12:41 我要投訴

      一般情況下肌肉或者肌腱損傷一般需要4－6周的時間才能恢復。肌肉、肌腱損傷后的最初48小時內(nèi)應冷敷拉傷處，48小時后開始熱敷、按摩、貼膏藥等。肌肉、肌腱損傷期間需要靜養(yǎng)，切不可運動傷處，4一6周恢復后應逐漸加大運動負荷。但是因為您要進行體育訓練，建議去醫(yī)院就診，掛運動損傷?？频奶枺笇欠窕謴陀柧?。
      

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