如果存在包皮龜頭炎的話，可以行包皮環(huán)切手術(shù)使龜頭完全外露，從而降低其敏感性?？梢孕越磺巴磕ɡ嗫ㄒ蛉楦嘟档兔舾行曰蛘呖诜乩麆?。平時(shí)注意做好前列腺的保健保養(yǎng)，比如避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿。加強(qiáng)深蹲，盆底肌訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，一般伴有勃起硬度不夠甚至無(wú)法勃起（陽(yáng)痿）、早泄、手足涼或者手手足出汗、嚴(yán)重的伴有遺精、全身疲乏無(wú)力、腰酸痛、尿不盡、陰囊潮濕等等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服中草藥（湯藥）治療能收到理想效果，服藥期間禁欲戒除手淫惡習(xí)，同時(shí)忌食生冷辛辣腥魚(yú)蝦等刺激食物。
      

      病情分析：
      陰莖勃起后周長(zhǎng)大于8厘米就是正常的。陰莖勃起插入后抽動(dòng)超過(guò)兩分鐘就是沒(méi)問(wèn)題的，平均是3~7分鐘，不要相信廣告上的宣傳及黃色視頻上的情況，陽(yáng)痿是指持續(xù)三個(gè)月內(nèi)都沒(méi)有陰莖勃起的，不要隨便給自己下陽(yáng)痿早泄診斷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要陰莖勃起后尺寸正常就不用過(guò)度擔(dān)心，對(duì)于射精快的問(wèn)題，建議從精神心理因素上調(diào)節(jié)，精神心理因素非常影響性生活時(shí)間的。比如說(shuō)偶爾一次性生活時(shí)時(shí)間快，就過(guò)度擔(dān)心，但反而是你越擔(dān)心在下次性生活時(shí)射精越快的。
      延長(zhǎng)前戲時(shí)間，增加性愛(ài)情趣，多變換體位，平時(shí)多吃堅(jiān)果類貝殼類牛羊肉，多參加一些有意義的體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重陽(yáng)痿早泄請(qǐng)求醫(yī)生幫忙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！