你好，你的這個情況考慮腰椎間盤突出問題引起的癥狀，這個年齡不大，可以暫時保守對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點支撐的動作
      

      病情分析：
      你好，給你聽的材料所描述的情況，你現(xiàn)在這個腰椎間盤突出，已經(jīng)十多年了，這個可以貼點膏藥，這個通絡蕭統(tǒng)貼
      指導意見：
      你好，給你聽的材料說明書的情況，你這個腰椎間盤突出，已經(jīng)十多年了，可以吃點這個復方夏天無片可以吃點這個貼點那個膏藥，然后通絡消痛貼通絡消痛貼
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛，壓迫神經(jīng)導致腿部酸痛麻木著涼勞累加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。
      
      以上是對“腰椎間盤突出十年，現(xiàn)在特別疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！