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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 姐姐出去工作了心里感覺(jué)特別不舒服

姐姐出去工作了心里感覺(jué)特別不舒服

女 | 15歲 2020-04-04 10:54:44 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我因?yàn)榻憬闵⒆釉诩掖?年突然出去工作了我感到心里空空的,每次走到她待過(guò)的地方看到她用過(guò)的東西想起我和她之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都特別想哭,一想到以后不能跟她做我們以前做過(guò)的事特別難過(guò),怎么辦

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-04-04 11:02:14 我要投訴

      每個(gè)人都會(huì)成長(zhǎng)的,不可能永遠(yuǎn)聚在一起,特別是姊妹,將來(lái)以后都有各自的生活的,多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,做好你這個(gè)年齡段該做的事情,這些都是正常的現(xiàn)象,想姐姐和姐姐的孩子的時(shí)候,可以打個(gè)視頻電話,經(jīng)常的聊天都可以呀,有時(shí)間也可以聚在一起。而且你長(zhǎng)大了以后也要有自己的家庭的,學(xué)會(huì)接納自己和適應(yīng)生活。可以做個(gè)心理的治療。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-04-04 11:24:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!由于姐姐外出工作而感覺(jué)心里失落,看得出你和姐姐的感情非常深,姐妹情感是非常好的優(yōu)勢(shì)的品質(zhì)。但是需要學(xué)會(huì)管理和控制自己情緒家那已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      宿舍女生見(jiàn)你把注意力關(guān)注到自己的信息上,農(nóng)歷把學(xué)習(xí)搞上去讓自己的生活,學(xué)習(xí)忙碌起來(lái),減少獨(dú)處的時(shí)間。關(guān)注當(dāng)下自己該做的事情,可以和姐姐保持電話聯(lián)系。
      

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