病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，首先還是考慮到一個脾胃虛弱，消化吸收不好引起的一些癥狀，建議您先服用參苓白術(shù)散來緩解一下試試看。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，養(yǎng)成好的生活習慣也是比較關(guān)鍵的，多運動鍛煉，增加抵抗力。。。。
      

      病情分析：
      你好，首先考慮有胃腸道吸收不好的情況，平常需要注意飲食，忌辛辣，寒涼食物，吃一些易消化的食物。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意飲食，忌辛辣，寒涼，油膩的食物，適當?shù)暮赛c溫開水，必要時可以吃點益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群。
      

      病情分析：
      你好，從你上述的癥狀來看，主要還是考慮胃腸功能紊亂，消化不良的情況，可以服用整腸生來進行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不好的，最好是考慮做一下胃腸鏡檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，按時休息，避免過度勞累，避免熬夜，保持心情舒暢，避免壓力過大，飲食宜清淡，多吃簡單易消化的食物，避免進食過于油膩，忌食生冷辛辣刺激性食物，多做腹部按摩，促進胃腸蠕動，注意腹部保暖。
      
      以上是對“腸胃不好，吃的不少就是不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：右下腹不適，口臭，腸鳴音亢進，畏寒怕冷，考慮是胃腸神經(jīng)官能癥，胃火盛，
      指導(dǎo)意見舉措：控制辛辣及刺激性油炸食物的攝入，不要暴飲暴食，注意腹部保暖，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果，高蛋白高維生素高熱量飲食，口服復(fù)方消化酶，莫沙必利，