注意休息不要熬夜勞累過度，注意保暖避免受涼，查查血常規(guī)C反應蛋白血沉，查查風濕免疫方面的檢查，看看風濕免疫科醫(yī)生，面診后辨證論治治療。必要時還可以看看骨科醫(yī)生，查查腰椎間盤ct檢查。
      

      病情分析：
      建議您平時多站起來多活動活動吧，整天坐著或者一個姿勢，都會出現(xiàn)壓著就發(fā)麻的感覺的。
      指導意見：
      再就是平時要加強體育活動了，適當?shù)亩嗷顒由倏词謾C電腦，少打游戲，要不容易出現(xiàn)頸椎病
      
      以上是對“四肢容易發(fā)麻最近四肢壓一下就會麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，四肢受壓時有麻的感覺，可能與血液循環(huán)不暢有關。
      指導意見：
      及時增減衣物，注意保暖，防止受涼。適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，保證營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，四肢容易發(fā)麻，壓一下就會發(fā)麻，不壓就不麻，情況發(fā)麻的原因一般是由于壓的時間過長。
      指導意見：
      容易發(fā)麻的情況，首先于你體位不正確，如果四肢出現(xiàn)壓的時間過長造成，血管也受壓，短暫性的出現(xiàn)缺血缺氧的情況，容易出現(xiàn)發(fā)麻，盡量多活動四肢，體位要正確，不要刻意壓某些部位。