你這種癥狀應該是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的。可以引起臀部及腿部的疼痛，抽筋，麻木。一般要通過熱敷，按摩，貼膏藥進行治療。如果上述措施不能緩解癥狀，應該做手術進行治療。

      你好，青年朋友根據(jù)您的描述，您幾個月前開始出現(xiàn)久坐后腳抽筋麻痹。有腰疼痛的癥狀。您這種情況考慮是腰椎間盤突出引起的。建議您要避免長時間坐位。避免負重?？梢云脚P，可以服用營養(yǎng)神經的藥物甲鈷胺。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個情況需要考慮的就是腰椎盤突出壓迫神經引起的麻木。也就是說腰椎盤突出壓迫神經引起一側腳抽筋，肢體麻木，腰腿疼痛。
      指導意見：
      目前這個情況治療的話，如果需要根據(jù)治療的話，那就需要腰椎盤突出手術。如果不需要根據(jù)治療的話，你可以針灸理療按摩保守治療也可以針灸牽引治療，西藥活血化瘀止痛治療。
      以上是對“久坐后腳抽筋麻痹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！