根據(jù)上面描述的情況來看，經(jīng)常早上睡不醒，早上覺得疲憊，怎么都睡不醒，胸部沉重疲勞。有時兩胸之間還會有陣痛，兩側(cè)肋骨處，背部，臉部經(jīng)常長痘，要注意皮膚清潔。規(guī)律作息時間，盡量不要熬夜，晚上11點前準備睡覺。平時要注意鍛煉身體，增強身體抵抗力。
      

      你好，您這種情況從中醫(yī)辯證的角度講，應(yīng)該是由于濕邪過重，而且是由濕邪淤積過久，化熱長出了痘。要想改善這種情況，建議通過中醫(yī)中藥的方法進行調(diào)理，最好在當?shù)卣矣薪?jīng)驗的中醫(yī)醫(yī)師，詳細的辯證之后開具中藥湯劑，效果會更明顯。
      

      病情分析：
      從上述情況描述考慮由于青春期激素分泌紊亂導(dǎo)致的皮脂腺分泌旺盛
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡食物，禁忌生涼辛辣上火刺激性飲食，多喝水，避免勞累受涼熬夜。保持精神舒暢，多吃富含維生素的水果蔬菜，增強鍛煉提高免疫力
      
      以上是對“早上睡不醒，胸部沉重疲勞， 有時兩胸間還會陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！