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看手機(jī)時(shí)間長了就感覺眼睛疲勞睜不開想睡覺

男 | 15歲 2020-04-06 11:37:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 看手機(jī)時(shí)間長了就感覺眼睛疲勞睜不開想睡覺是咋回事啊

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崔馨 中國人民解放軍總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 角膜疾病（角膜炎、角膜移植、角膜潰瘍、角膜營養(yǎng)不良
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2022-08-22 17:13:12 我要投訴

      看手機(jī)屬于近距離用眼，近距離用眼時(shí)間過長會(huì)引起視力下降，并且還會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，由于長時(shí)間的盯著手機(jī)屏幕，不眨眼睛也會(huì)造成干眼癥，而出現(xiàn)一系列的不舒服的癥狀，調(diào)節(jié)用眼時(shí)間，盡量減少近距離用眼，多注意休息。
      

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