病情分析：
      看你的年齡比較小，子宮應(yīng)該也恢復(fù)的比較快，如果你還哺乳的話，建議你最少等斷奶以后！
      指導(dǎo)意見：
      如果不哺乳的話，可以適當(dāng)提前一些，一般兩三個(gè)月吧，42天子宮基本就恢復(fù)正常了，多休息休息也是好的
      

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在順產(chǎn)寶寶后多少時(shí)間了？現(xiàn)在有什么癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，自然順產(chǎn)后，想咨詢一下產(chǎn)后多少時(shí)間可以跳舞，練習(xí)鋼管舞等。不要著急，一般情況下產(chǎn)后42天，復(fù)查結(jié)果恢復(fù)情況了，就可以練習(xí)的。
      
      以上是對(duì)“順產(chǎn)后多久能跳舞劈叉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下，產(chǎn)后42天基本可以恢復(fù)正常。在產(chǎn)后的早期可以進(jìn)行一些產(chǎn)后恢復(fù)操，促進(jìn)盆底肌的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      練習(xí)鋼管跳舞，軟開劈叉，必須循序漸近，才會(huì)有利于身體的恢復(fù)。我是愉悅心情，避免勞累作息規(guī)律，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鮮蔬菜，水果以及富含維生素，蛋白質(zhì)高的營養(yǎng)食物，祝您健康。