這種情況最常見的原因就是頻繁的手淫或是心里原因引起的。要保持良好的生活習慣，不要熬夜，不要大量飲酒，避免吃刺激性食物，可以經(jīng)常吃。大蔥，韭菜，生蠔，貝類等。平時可以多進行深蹲及縮肛運動，如果效果不好可以吃。五子衍宗丸或金匱腎氣丸。

      引起早泄的原因很多，例如以前手淫頻繁、慢性前列腺炎、心理因素、身體激素水平改變等等。對于早泄的治療，咱們一般推薦口服藥物，可以吃點鹽酸達泊西汀，這個藥是性生活前兩小時到三小時口服，不過性生活不需要吃。

      你好，早泄是多種原因引起的，一般原發(fā)性的早泄居多，也就龜頭遍布著敏感神經(jīng)導致龜頭過于敏感，自己無法控制射精，還有的是手淫過度引起的，另外前列腺炎，包皮過程，心里因素等都會引起性生活時間短，建議在房事前可以使用耐美爾延時噴劑幫助延長時間，對早泄有一定的幫助。
      
      以上是對“早泄困擾大把人的生活難題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！