這種情況一定要吃一些清淡的飲食，可以少量多餐，喝一些湯汁類的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，不吃油膩油炸的食品，還要注意放松心情，緩解壓力。
      

      病情分析：
      這種情況屬于早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)一般到懷孕十二周后會(huì)緩解或者消失的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用維生素b6緩解癥狀，少食多餐，清淡飲食，遠(yuǎn)離油煙，可以找一些不太累的事情做轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)就是正常的早孕反應(yīng)，如果能吃下飯就不用管，一般在懷孕12周左右就會(huì)消失了。如果實(shí)在吃不下，可以吃維生素B6來(lái)緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要有心理負(fù)擔(dān)，還是順其自然，早孕反應(yīng)每個(gè)人都是不一樣的，持續(xù)時(shí)間也不一樣，能吃就盡量吃，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，才能保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入。然后定期到正規(guī)醫(yī)院做好孕期檢查，希望我的回答能夠幫到你。
      
      以上是對(duì)“孕期胃不舒服怎么可以緩解？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早孕反應(yīng)一般從孕六周開始表現(xiàn)為孕吐、厭油膩和惡心、嘔吐，并以早晨為最明顯，屬正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片，維生素b6片進(jìn)行治療的。在這期間一定要注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要食用生冷油膩，辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜。