頭暈考慮是腦供氧不足，壓力大，緊張引起的，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營養(yǎng)的食物，積極的治療緩解癥狀，防止影響工作和學(xué)習(xí)。
      

      你好，請問睡眠怎樣？飲食規(guī)律嗎？根據(jù)你的描述，我認(rèn)為引起頭暈的原因可能有以下幾個(gè)方面，睡眠不足，貧血，血壓血糖偏低等，建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，營養(yǎng)均衡，不要挑食，適量運(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定，同時(shí)監(jiān)測血壓，必要時(shí)去醫(yī)院就診，化驗(yàn)血常規(guī)血糖等，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療
      

      病情分析：
      您好，引起經(jīng)常頭暈的原因有很多，比如大腦供血不足、頸椎病、貧血、腦腫瘤等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對癥處理，如果是大腦供血不足可以口服點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒。
      
      以上是對“經(jīng)常頭暈，尤其一到傍晚就頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！