最主要的，你要看一下您的股份有沒有閉合，可以到醫(yī)院拍個x光片看一下，再者呢，做一切的跳躍運動都可以達到升高的作用，比如打籃球，跳繩，跳高。而且一定要補充維生素d和鈣補充賴氨酸B12在一起口服。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關系的，最好到醫(yī)院拍個腕骨片看看骨骼線是否閉合。
      指導意見：
      如果骨骼線沒閉合還有長高的空間，平時多參加體育鍛煉多運動，特別是打籃球跳繩，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質蛋白，注意鈣劑的補從，保證從足的睡眠，保持心情愉快。能長多高不確定。