平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？生活工作學(xué)習(xí)壓力大、負(fù)擔(dān)重，適當(dāng)?shù)臏p輕壓力負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成規(guī)律良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要晚睡，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，白天三餐規(guī)律飲食，適當(dāng)增加體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。頸椎有基礎(chǔ)疾病嗎？必要時(shí)完善頸椎核磁共振檢查明確診治。保持充足睡眠，避免過度勞累，注意休息，心態(tài)平和，嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院就診治療。
      

      頭暈頭痛，有可能是頸椎壓迫神經(jīng)引起的腦供血不足情況，建議多注意休息，出行方便的話還是建議去三甲醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥，查明原因遵醫(yī)囑后的治療，建議平時(shí)不要過于勞累適度休息。