建議你這段時(shí)間不要過(guò)于頻繁進(jìn)行性行為，不要用手淫的不良嗜好，不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，積極鍛煉身體，增加免疫力，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所改善，避免長(zhǎng)期久坐可以服用五子衍宗丸

      病情分析：
      患者陰陽(yáng)兩虛的情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)類的藥物進(jìn)行治療，做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如有手淫要戒掉，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少飲酒，建議患者積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，保證休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你去做個(gè)前列腺液檢查看看有無(wú)前列腺炎。此外就是可以吃點(diǎn)知柏地黃丸配上龍膽瀉肝丸吃。平時(shí)可以多吃些山藥，枸杞，黑芝麻等食物，有補(bǔ)腎的作用。注意節(jié)制房事。