指導(dǎo)意見：你腳底軟組織損傷，可吃些跌打丸，外抹紅花油或正骨水來配合治療，也可配合進(jìn)行理療的。平時還要堅持功能鍛煉?？山o予中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護(hù)踝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動用力磨擦的影響.
      

      病情分析：
      外傷后導(dǎo)致腳部腫脹疼痛明顯，可能是骨折引起的疼痛，也可能是軟組織損傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減少腳部活動，24小時給予冷敷，超過48小時可以熱敷，外噴云南白藥氣霧劑，如果疼痛不見好轉(zhuǎn)可以去醫(yī)院拍片檢查，排除一下有沒有骨折發(fā)生。