腳踝扭傷，腫脹，無法下蹲
男 | 17歲 2020-04-12 18:10:15
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健康咨詢描述： 我右腳踝，年前打籃球，崴傷了，已經(jīng)三個(gè)多月了。拍片，核磁共振，骨頭和韌帶都沒有異常。喝過藥，比如活血化瘀，扭傷拉傷止痛之類的藥，貼過膏藥，打過沖擊波。但是都沒有效果。主要就是表現(xiàn)在不能勾腳，不能下蹲，蹲不下去，蹲下去腳踝那一圈都疼，走路跑步都沒有問題，按壓也不疼，右腳踝右邊那還腫。
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2022-11-10 11:28:35 我要投訴
你好，還是踝骨周圍軟組織損傷導(dǎo)致的疼痛腫脹，受傷后要休息制動(dòng)，待組織恢復(fù)好才能運(yùn)動(dòng)。建議帶護(hù)踝走路，買些活血化瘀舒筋通絡(luò)的中草藥泡腳，比如紅花，防風(fēng)，荊芥，牛膝，伸筋草，透骨草等等。要是不方便熬藥買一瓶紅花油涂抹，電吹風(fēng)吹一吹，趁熱按摩，松解粘連的韌帶，堅(jiān)持一段時(shí)間就能好。
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