健康咨詢(xún)描述: 我的是一個(gè)學(xué)生,我每天對(duì)學(xué)習(xí)都很厭煩,我甚至都不想學(xué)了,但是我知道我不能,我的家庭條件不允許我這樣做,情緒時(shí)好時(shí)壞,興致時(shí)高時(shí)低,幾乎每一天都沒(méi)有要做事的勁頭,感覺(jué)身體沒(méi)勁,即使心里想做,但是身體沒(méi)有辦法行動(dòng),我還特別容易忘事,記憶力也不好,雖然有時(shí)候興致很高,但是有一些事情打亂了我的計(jì)劃,我就會(huì)變的特別頹廢,我也很討厭一些東西,但又不得不做,不得不應(yīng)付,怎么辦?
病情分析:
你對(duì)學(xué)習(xí)很厭煩,這里面有很多的原因需要去探究??纯吹降资悄姆矫娴脑?,讓你很討厭學(xué)習(xí)。是因?yàn)樵趯W(xué)校里的人際關(guān)系影響了你的情緒,還是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們每個(gè)人在小的時(shí)候都對(duì)身邊的各種樣的事情,充滿了好奇,充滿了探索精神。所以其實(shí)我們一生都在不同的角度上學(xué)習(xí)著很多新的東西,只不過(guò),是學(xué)校用這種方式把我們要學(xué)的東西給到了我們。如果你的情緒能夠好起來(lái),那么學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事情。所以找到學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力的原因是最主要的。如果你的情緒得不到好轉(zhuǎn),建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行全面的檢查,聽(tīng)取醫(yī)生的建議,進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
我現(xiàn)在每天都需要上課,做作業(yè),但是我的這種情緒已經(jīng)持續(xù)好幾天了,我想我需要盡快調(diào)整,您有什么好的建議嗎?
上課前,做一個(gè)深呼吸的調(diào)整,讓自己安靜下來(lái),專(zhuān)注于上課的那段時(shí)間,別把厭煩的情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)。做作業(yè)時(shí),把習(xí)題當(dāng)成小怪獸,打怪升級(jí),那就有趣很多。可以先試試看。?
謝謝您的咨詢(xún)。
不客氣。相信調(diào)整一段時(shí)間會(huì)好起來(lái)的,要有信心哦。
王醫(yī)生,您覺(jué)得正確的三觀是什么?我看了一些勵(lì)志的文章,覺(jué)得哪一個(gè)適合我就采納哪一個(gè),看的多了,就覺(jué)得自己非常亂,自己就像被扯開(kāi)了一樣,我覺(jué)得現(xiàn)在這些勵(lì)志的文章都成了變質(zhì)的了,包括老師說(shuō)的時(shí)候,我就很煩,不想聽(tīng),您覺(jué)得哪?
盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)。三觀的建立,既需要書(shū)本上的引導(dǎo),也需要生活中的實(shí)踐與感悟。自己體會(huì)到的,就是屬于自己的。每個(gè)寫(xiě)書(shū)的人,都是基于自己的認(rèn)識(shí)去看世界的。所以,你需要在成長(zhǎng)中找到屬于自己的東西。
明白了,謝謝您?
不客氣。成長(zhǎng)是一個(gè)過(guò)程。加油。
病情分析:
情緒是好是壞,情緒很不穩(wěn)定,一天中也有高低起伏,這樣影響到你的學(xué)習(xí)和生活了嗎?這樣多長(zhǎng)時(shí)間了?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果自我調(diào)整難以改變,沒(méi)法緩解這樣的情緒,建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,先明確診斷,在積極的配合治療,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),多參加戶(hù)外活動(dòng)
這種情況在之前就有,不過(guò)也是一段時(shí)間好,一段時(shí)間壞,壞的時(shí)候就什么也不想做,好的時(shí)間就挺斗志昂揚(yáng),在這一段時(shí)間,差不多很多種時(shí)候都是那種壞情緒,會(huì)影響我的生活和學(xué)習(xí),我今天的情況相比與昨天就好多了。我是不是神經(jīng)衰弱啊
情緒起起伏伏,情緒不穩(wěn)定,建議你還是看精神心理科醫(yī)生
好的,謝謝您的咨詢(xún)
不客氣的,
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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