一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導(dǎo)致性功能障礙以及身心健康疾病，平時(shí)要多喝白開水，不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，不要吃辛辣刺激的食品，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      如果喝水少這個(gè)尿的顏色會黃一點(diǎn)，這是正常的現(xiàn)象，因?yàn)檫@個(gè)尿的比重相對來說，他就會重一點(diǎn)，顏色就會深一點(diǎn)，但是如果一直喝水，這種感覺就沒有了，說明喝水沖淡了這個(gè)尿的濃度，他能起到一個(gè)沖洗的作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果你尿完了之后那個(gè)尿道里面還有尿的那種感覺過一會兒就沒有這種感覺了，這還是你之前有這種長期手淫，造成這個(gè)尿道感染引起的這種現(xiàn)象，慢慢多喝水，改掉這種習(xí)慣會恢復(fù)的。