你好，根據(jù)你的描述考的是油性皮膚，建議對(duì)飲食不吃辛辣刺激性的食品。少吃甜食，海鮮，動(dòng)物脂肪性的食品，多吃新鮮的蔬菜水果。及時(shí)清洗臉。多補(bǔ)水，注意休息，不熬夜。保持心情舒暢。避免使用油脂類的化妝品。
      

      你好，您的頭面部出油比較多，和本身的內(nèi)分泌有關(guān)，與遺傳因素和飲食因素也有關(guān)系。建議：不需要藥物治療，每天溫水清洗面部?jī)傻饺危春笥檬諗克占?xì)毛孔，涂用清爽的乳液，夏秋可不涂乳液。清淡飲食，忌油膩。保持正常體重。若無(wú)其他身體不適，請(qǐng)先從這些生活習(xí)慣進(jìn)行改善。祝好！
      

      病情分析：
      小伙子你好，你今年26歲，正值青春期，雄性激素分泌特別旺盛，造成皮脂分泌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)是一種正常的生理現(xiàn)象，不要徹底把油控制，你只需要用控油的洗面奶，把它徹底清洗干凈，防止毛囊堵塞，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)慢慢減輕。
      以上是對(duì)“臉部額頭出油嚴(yán)重……”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！