您好，可能是因為平時口腔衛(wèi)生沒做好，上火等導(dǎo)致目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如蓮子湯，海帶湯等，注意口腔衛(wèi)生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙，同時多運動，比如打籃球，牙齒如果確實有牙垢，牙結(jié)石的話，一般是建議洗牙。

      病情分析：
      你說的這情況和臨床癥狀看若是單純的白線沒有其它不適那就說明問題不大，對于發(fā)黑的那些考慮為牙結(jié)石。
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這情況看建議有時間去醫(yī)院的口腔科或牙科診所就診好好檢查一下原因，若是牙結(jié)石較多那就需要洗牙治療，大部分通過對癥處理就會慢慢改善。