你的后背老是感覺疼痛，已經(jīng)有很長時間了，像這種情況首先去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下身體亞健康狀態(tài)或者是某些疾病導(dǎo)致的，嗯，平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要長期的一個姿勢久坐?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉睦懑煱茨ΑＨ绻鞣N檢查都沒有問題，你這種情況有可能是軀體形式障礙主要是心里的原因。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在明顯的軀干部位有疼痛感，并且通過日常的勞逸結(jié)合或者理療而沒有減輕癥狀，是要結(jié)合有無職業(yè)特點(diǎn)，長期的久坐或者是不規(guī)律的作息，以及受環(huán)境因素的影響而導(dǎo)致有肌肉的疼痛或椎間盤的的膨出等現(xiàn)象，要通過影像學(xué)和進(jìn)行活動的評估來準(zhǔn)確分析病因。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)盡早的就診骨科或者普外科進(jìn)行軀干部位的核磁檢查，必要時還要進(jìn)行肝膽脾腎彩超的檢查以排除有牽涉痛導(dǎo)致。不建議通過膏藥類或者是一些簡單的理療來延誤病情，應(yīng)盡早的明確病因。