好出腳汗，建議這段時間多加鍛煉身體，增強免疫力，不要熬夜，調(diào)整好作息時間，根據(jù)你所表述的積極鍛煉身體，增加免疫力，多吃點高蛋白質(zhì)的食物，堅持一段時間就會有所好轉(zhuǎn)。
      

      這個情況考慮，如果是穿時間長了，就有可能會出現(xiàn)這個情況，這個你可以到中醫(yī)科看中醫(yī)開中藥調(diào)理癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時注意觀察定期復(fù)查進行癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，多喝水多運動就行，不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      如果不是天氣及其它人為原因而全身出汗，名曰自汗，為氣虛所致，玉屏風(fēng)顆粒主治，平時可以西洋參，麥冬，五味子煮水茶飲養(yǎng)陰斂汗，如有全身無力，可加服四君子湯。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況可以找中醫(yī)進行調(diào)理一下，平時要注意衛(wèi)生，要勤洗腳，勤泡腳，平時盡量穿一些透氣的鞋襪，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，增強抵抗力。
      
      以上是對“穿的襪子發(fā)黃是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！