健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,您好! 我是一名高一的女學(xué)生,現(xiàn)在的我的情緒是樂(lè)觀形的,我希望我的情緒可以得到改善。 先聲明:我在學(xué)業(yè)上并未感到壓力。 從上高中起,上半學(xué)期我的情緒就有些不穩(wěn)定,我白天都是搞笑樂(lè)觀型的,可到了下午或星期天總會(huì)突然難過(guò),就是那種想一個(gè)人待著,不摔東西也不生氣,就很難過(guò)有時(shí)會(huì)難過(guò)的落淚,通常這種情況會(huì)持續(xù)半小時(shí)左右就消失了,又恢復(fù)平常搞笑不拘小節(jié)的形象。 可到了這學(xué)期(我們這邊還沒(méi)去學(xué)校上課),我的情緒就出現(xiàn)了這種既定的模式:白天樂(lè)觀積極搞笑;下午或晚上突然難過(guò),情緒突然低落。這兩天(17號(hào)到18號(hào)),情緒又有點(diǎn)變動(dòng),白天也會(huì)突然難過(guò)得想落淚,我很怕說(shuō)真的,剛才我搜索了一下,和人格分裂癥差不多穩(wěn)合,我怕那個(gè)樂(lè)觀又幽默的我會(huì)消失,我不希望將來(lái)變成別人安慰我,我還想當(dāng)別人傾訴和尋求安慰的小島。 醫(yī)生,你看看我怎樣才能擺脫這另外的一個(gè)我。 個(gè)人小介:女,15歲,較敏感會(huì)隱藏情緒,別人口中的開(kāi)心果和穩(wěn)重的人,沒(méi)有談戀愛(ài),也沒(méi)有這種傾向,無(wú)學(xué)習(xí)壓力,沒(méi)什么難過(guò)的事,初中時(shí)被奶奶爭(zhēng)對(duì)過(guò),那時(shí)候才有過(guò)特別特別難過(guò)的情緒,現(xiàn)在高中了就沒(méi)這種感覺(jué)了,家中沒(méi)有哪位親人是這種,無(wú)遺傳。
病情分析:
根據(jù)你陳述的情況,你是一位情感脆弱的人,雖然自己說(shuō)白天是很開(kāi)心的,但是有沒(méi)有情緒低落,只是掩飾呢,夜晚無(wú)故情緒差,大部分可以自行緩解,但是隨著一些因素的影響,現(xiàn)在白天也會(huì)有這樣的情況,所以要高度重視。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:如果可以的話(huà),建議去精神專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)一步明確診斷,你這種情況考慮是有抑郁情緒,是患有抑郁癥的高危人群。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些情緒的變化,最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,出現(xiàn)情緒低落時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌調(diào)節(jié)一下自己的心情,讓自己快樂(lè)起來(lái),通過(guò)調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]
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