你好，這個(gè)情況主要考慮月經(jīng)之后腰部酸痛的問題，這個(gè)與陽虛氣血虛有關(guān)系，建議可以喝中藥調(diào)理，中成藥的話可以吃復(fù)方益母草膏，配合歸脾丸補(bǔ)氣血治療，同時(shí)還需要注意保暖，不要吃生冷食物。
      

      考慮是出現(xiàn)了腎虛，可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療，盡量避免熬夜，休息為主，而如果出現(xiàn)腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，可以配合使用中藥調(diào)理下，配合使用局部艾灸。
      

      病情分析：
      有可能是月經(jīng)刺激腰部的神經(jīng)或者腎虛不足，不能營養(yǎng)，出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息，平時(shí)多進(jìn)行局部的熱敷和按摩，可以使用桑寄生肉蓯蓉補(bǔ)骨脂枸杞子當(dāng)歸黃芪進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)過后，腰部酸疼4天。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！