圖片雖然看的不是很清楚，但是常規(guī)的分析，19歲的孩子青春期已經(jīng)過了，大部分人的骨骺線都已經(jīng)閉合了，所以再長高的可能性不大，建議帶片子到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院的分泌科，再咨詢一下

      建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，這段時(shí)間不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食品，積極鍛煉身體，增加免疫力，不用長時(shí)間久坐，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間促進(jìn)身體發(fā)育。

      從拍片上看干骺端已經(jīng)閉合，所以你這個(gè)身高的生長基本停止了，這個(gè)時(shí)候19歲，再長太高的機(jī)會(huì)很小，如果鍛煉得好，營養(yǎng)得好，可能會(huì)略微有個(gè)2,3厘米的生長。
      以上是對(duì)“19歲男生凈身高168想長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！