指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是體位性低血壓，可以先口服生脈飲治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，如果身體虛弱，短暫性腦缺血，也會引起，建議去醫(yī)院的內(nèi)科進行檢查，平時一定要加強營養(yǎng)，多注意休息，別過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議蹲下的時間不要太長，起來的過程應(yīng)該緩慢。多吃一些補血食品。同時，需要做血檢查，查看是否貧血，檢查下頸椎情況。
      

      病情分析：
      你好，這種一蹲下起來就會忽然暈一下或者暈一陣的癥狀，我們稱之為體位性頭暈，可以是普通的頭暈，眼前發(fā)黑的感覺，也可以是一陣子天旋地轉(zhuǎn)的感受，極個別人蹲的太久突然站立甚至可以意識喪失而摔倒，其實不僅僅是蹲著，坐的時間過久突然站起來也一樣會有類似的情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生這個問題的主要原因是血液流向的再分配問題，當(dāng)你蹲著的時候，下肢的供血血管會被擠壓，流向下肢的血液就會減少，而突然站立后下肢血管突然開放，大量血液進入了下肢，機體調(diào)節(jié)功能如果不能及時完成血液再分配的調(diào)節(jié)，就會導(dǎo)致腦供血不足而頭暈。解決辦法首先是避免久蹲和久坐，然后經(jīng)常體育鍛煉，增加血管彈性，慢慢就會好。
      
      以上是對“只要一蹲下起來就頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！