健康咨詢描述: 每次來月經(jīng)之前大約一個(gè)星期會(huì)失眠,這個(gè)月來之前一兩個(gè)星期睡覺之前身上發(fā)冷,醒來之后身上會(huì)出汗,而且小肚子有點(diǎn)疼是那種像有東西鉆的疼用不用去找中醫(yī)調(diào)理一下
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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