好像有點脊柱側(cè)彎了應(yīng)該不是很嚴(yán)重
健康咨詢描述： 我也不知道什么時候開始的想讓醫(yī)生看看向哪邊側(cè)彎還有什么方法可以矯正
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，你住什邡右側(cè)歪，需要拍一張脊柱CT或者X光片子才能確定，平時走路學(xué)習(xí)，坐著的時候都要養(yǎng)成正確的姿勢，盡量腰板挺直，不要傾斜，每天可以練習(xí)站軍姿，一次半個小時左右，很累的，需要堅持，在日常生活中也應(yīng)該注意，平時飲食盡量以高維生素高蛋白質(zhì)為主。
就是往右側(cè)歪了？？我看著像左側(cè)哈
你本身肩膀就一個高一個低，所以會影響視覺。
那醫(yī)生有什么方法可以自我訓(xùn)練矯正嘛
您可以從站姿，坐姿和走路姿勢上有意識的進行糾正。這是一個循序漸進的過程，一定要堅持。
我還有機會完全恢復(fù)嗎醫(yī)生今年7月17歲了
如果平時堅持會恢復(fù)的，不用擔(dān)心。
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指導(dǎo)意見：
大部分的脊椎側(cè)彎病例均屬輕微，然而嚴(yán)重側(cè)彎會引起心肺問題，并造成身體外觀畸形。主要的治療方法有密切監(jiān)測脊椎彎曲的進展、穿戴矯正支具或進行脊柱手術(shù)。
那醫(yī)生我這個是輕微還是嚴(yán)重呢向哪邊側(cè)彎呢
是需要到醫(yī)院照片的
疾病百科| 脊柱側(cè)彎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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