情緒不受控，老是莫名其妙的哭

女 | 21歲 2020-04-23 09:07:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：情緒老是收不住，有時(shí)候會(huì)突然崩潰大哭，也想不到為什么會(huì)哭，老是愛胡思亂想，做事總擔(dān)心做不好，老是覺得胸口堵了一塊大石頭，一直壓著請(qǐng)問是怎么回事

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2020-04-23 09:09:18

你好，根據(jù)你描述的情況，考慮有抑郁癥的癥狀。建議平時(shí)放松心情，不要給自己太大壓力。做事情只要自己努力過就好。不要總想要去做，發(fā)生了什么事情可以解決問題?？梢猿鋈ヂ糜畏潘尚那?。如果自己開導(dǎo)不了自己建議去看心理醫(yī)生。

2020-04-23 09:15 ask89284025fc 追問

抑郁癥嗎，怎么可能，我平時(shí)都很開心的，就是有時(shí)突然才會(huì)有突然莫名其妙的情緒收不住，奔潰大哭

2020-04-23 09:17醫(yī)生回答：

考慮是否有最近心理壓力過大或工作太過勞累。建議還是要去看心理醫(yī)生。

2020-04-23 10:32 ask89284025fc 追問

請(qǐng)問這個(gè)該怎么治，總感覺沒了自己會(huì)更好，老是想一些有的沒的，根本控制不住自己

2020-04-23 10:34醫(yī)生回答：

凡事要往好的方面想?？梢远嘞胍幌爰胰?。朋友。不要自我否定，要積極向上有正能量。

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2020-04-23 09:16:32 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這是還是心里緊張的問題，不知道近一段時(shí)間，說沒受到心里的打擊，或者是一些異常的實(shí)踐你這種情況，可以到心理咨詢師那里做一下心理咨詢，可以口服一些維生素，或者是谷維素。