你好，不要擔心來的，這個也許是你身體里面分泌雄性激素多引起的來的，平時可以多吃雌性激素可以對抗這種情況，千萬不可以刮胡子，否則很是麻煩的。保持心情愉快？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你現(xiàn)在是青春期，長胡須也屬于正常，但是胡須要是過多，你就需要到正規(guī)醫(yī)院查內(nèi)分泌。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的生活習慣至關重要，不要熬夜，避免精神刺激，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運動。

      病情分析：
      您好，體毛的分布，跟性激素是有關的。一般跟雄激素相關的這種體毛的分布，是指的下巴這個胡子，另外包括胸前區(qū)的毛，就是像我們可以看到很多男的胸前區(qū)有很多的毛，還有包括大腿內(nèi)側(cè)的毛和后背的這種毛。
      指導意見：
      建議您可以多吃一些雌激素豐富的食物，比如多喝豆?jié){，多吃一些豆制品等都可以補充雌激素，平時要保證充足的睡眠，不要熬夜。
      以上是對“女19歲最近長胡子怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你現(xiàn)在這個年齡正處于青春發(fā)育期，有些人體毛是比較旺盛的。
      指導意見：
      你是女生，這個情況不是胡須的，應該是汗毛的，有些人體毛是比較旺盛的，不要用剃須刀的，隨著身體激素水平會慢慢減少的。