您好，小時候沒摁一次就相當于使小關節(jié)分離一次，因此不建議經(jīng)常摁壓手指關節(jié)發(fā)出響聲。指關節(jié)疼痛可能是由于用關節(jié)過多造成了磨損，使得骨與骨之間不再如從前那么契合。
      

      病情分析：
      你所說的情況來看你的指關節(jié)疼痛與并且輸出的感覺，這個時候了你就得注意很多方面。
      指導意見：
      叫你叫你以后在生活中不要吃辛辣油膩的食物，多喝水多注意休息。這個呢是缺鈣所引起。