你的這些癥狀是由于長(zhǎng)期過度頻繁的手淫引起的陽痿早泄。建議你可以適當(dāng)?shù)目诜兜攸S丸進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常生活中多吃一些補(bǔ)腎類的食物如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟等。盡量不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的惡習(xí)。
      

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴有手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)一系列癥狀，擔(dān)心自己病情
      指導(dǎo)意見：
      訴有手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)一系列癥狀，擔(dān)心自己病情，建議你戒掉手淫習(xí)慣，增強(qiáng)信心，保持良好心態(tài)，積極鍛煉，增加營養(yǎng)，會(huì)恢復(fù)正常的
      
      以上是對(duì)“腰膝酸軟，遺精早泄，意志消沉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實(shí)到這個(gè)年齡時(shí)，身體機(jī)能都會(huì)有一定的衰退，尤其是自己不注意合理的飲食、生活、鍛煉等就會(huì)有明顯的感受。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要避免熬夜、飲酒、吸煙、肥胖、缺乏鍛煉等問題，適當(dāng)?shù)脑俜脺啬I補(bǔ)陽的藥物調(diào)理，同時(shí)做一些功能性的鍛煉，比如龜頭冷熱水交替沖洗、印度擠奶法等等，恢復(fù)自信是很有必要的。