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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 想長高。想長高。17周歲

想長高。想長高。17周歲

女 | 17歲 2020-04-27 11:37:09 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 17周歲了,身高157cm在班里是最矮的。爸媽也不高,媽155爸162。我還能長高點(diǎn)嘛?飲食上需要添加什么嗎?謝謝醫(yī)生!

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-04-27 13:34:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      父親身高162cm,母親身高155cm。你的遺傳身高是152.5cm,你已超過你的遺傳身高。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。
      

王長勇
王長勇 東營市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,新生兒敗血癥,急性上呼吸道感染,小兒支 幫助網(wǎng)友:2565
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2020-04-27 12:04:09 我要投訴

      病情分析:
      父親身高162,母親身高155,那么女孩遺傳靶身高應(yīng)該是153左右,現(xiàn)在身高是157很明顯超過了遺傳發(fā)生率高,另外注意拍骨齡片看一下,還有沒有剩余生長空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議拍骨齡片看一下骨骺線是否已經(jīng)閉合,如果已經(jīng)閉合的話就沒有生長的空間了,平時(shí)注意飲食均衡,飲食多樣化,多吃些高蛋白的食物,如肉蛋奶魚蝦,當(dāng)然蔬菜水果不能少,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和心情舒暢是身高增長的基礎(chǔ)。
      

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2020-04-27 12:15:42 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在的年齡已經(jīng)到了青春期的后期,如果想要看你是否還能長高,建議你到醫(yī)院做一個(gè)X光片
      指導(dǎo)意見:
      由于你父母的身高影響,你的身高也長不到太高,如果拍片以后發(fā)現(xiàn)骨垢已經(jīng)閉合,就不可能長高了。我建議你平時(shí)多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,并且要多到戶外做些運(yùn)動(dòng),而且要有充足的睡眠時(shí)間
      
      以上是對“想長高。想長高。17周歲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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