首先藥物肯定是不是隨便應(yīng)用的，您需要到中醫(yī)院進行脈診之后才能選擇合適的藥物，并且手淫肯定是建議您盡早戒掉的，長期手淫很容易導(dǎo)致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現(xiàn)。
      

      你現(xiàn)在出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的癥狀，主要可能是長期手淫，導(dǎo)致腎陰虛引起的癥狀。首先你要戒掉手淫的習慣，加強自身的體質(zhì)，可以吃點滋陰補腎的藥物進行調(diào)理，可以吃點六味地黃丸。
      

      病情分析：
      頻繁的手淫會導(dǎo)致前列腺炎、腎虛、早泄的情況，首先你要把手淫戒掉，癥狀很輕微，暫時先不要用藥了，通過飲食生活習慣及鍛煉來改善，如果效果不好再用藥物來治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時清淡飲食為主，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜酗酒，多吃點韭菜、核桃之類的食物，泡枸杞水喝健腦補腎。多鍛煉身體增強體質(zhì)，如慢跑、深蹲提肛運動等。
      
      以上是對“由于夫妻分居手淫頻繁導(dǎo)致不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！