腳趾有些抽筋，后背感覺(jué)乏力，有點(diǎn)厭食

男 | 32歲 2020-05-03 20:21:46 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：腳趾有些抽筋，后背感覺(jué)乏力，有點(diǎn)厭食，這是什么原因引起的，與長(zhǎng)期玩手機(jī)有關(guān)？

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李冬梅牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒，咳嗽，肺炎，哮喘，心肌炎，腹瀉，便秘，積食，幫助網(wǎng)友：19586

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2020-05-04 08:50:43 我要投訴

根據(jù)上述描述情況容易抽筋，考慮是否有微量元素缺乏缺鈣，同時(shí)胃口不佳，得要考慮是否有缺鋅的表現(xiàn)。平時(shí)一定要注意均衡飲食，多吃高鈣和含鋅元素豐富的食物，比如說(shuō)蛋黃豬肝，瘦肉等等。生活作息要有規(guī)律。

武勝男辛集市第二醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 兒科類(lèi)腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內(nèi)科呼吸系幫助網(wǎng)友：40198稱贊：79

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2020-05-04 08:34:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說(shuō)情況，一般考慮就是缺鈣的原因造成的，注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般建議盡快去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，避免長(zhǎng)期時(shí)間玩手機(jī)，補(bǔ)充牛奶，雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意外出活動(dòng)，觀察一下。