健康咨詢(xún)描述: 做過(guò)一次藏毛竇手術(shù),在床上修養(yǎng)了幾個(gè)月,最近康復(fù)了,發(fā)現(xiàn)自己蹲下后再站起來(lái)腿窩膝蓋那里特別疼,需要活動(dòng)幾次才能站直,而且腳踝內(nèi)測(cè)也特別疼,腳沒(méi)辦法左右用力扭,是因?yàn)槿狈﹀憻掃€是怎么回事?
這種情況就是你術(shù)后臥床時(shí)間過(guò)久引起的肢體肌力下降有關(guān)。要慢慢進(jìn)行恢復(fù),適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng),逐漸的加大運(yùn)動(dòng)量。多做一些關(guān)節(jié)以及腿部力量的恢復(fù)訓(xùn)練慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn),問(wèn)題不大不用擔(dān)心。
就是一條腿腳踝那里和腿窩那里疼痛都正常,慢慢鍛煉就好了是嗎?
是的,慢慢訓(xùn)練
主要擔(dān)心不會(huì)是什么關(guān)節(jié)炎之類(lèi)的吧?
不是關(guān)節(jié)炎
畢竟是手術(shù)后在床上休養(yǎng)了幾個(gè)月,活動(dòng)應(yīng)該是非常少的,主要是以靜養(yǎng)臥床休息為主,后續(xù)的功能鍛煉,也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不要操之過(guò)急,慢慢的增加體育鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間,逐步的一個(gè)增加的過(guò)程。功能鍛煉的時(shí)候注意安全,避免摔倒,嚴(yán)密觀察,及時(shí)醫(yī)院就診治療。
就是一條腿腳踝那里和腿窩那里疼痛都正常,慢慢鍛煉就好了是嗎?
應(yīng)該是這樣的,平時(shí)也需要注意保暖,避免過(guò)度勞累,鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不要太著急,慢慢的增加強(qiáng)度。同時(shí)也需要需要除外器質(zhì)性病變。腳踝有扭到嗎?撞到過(guò)哪里嗎?腘窩處有包塊嗎?嚴(yán)密觀察,及時(shí)醫(yī)院就診治療。
醫(yī)生,您說(shuō)的癥狀都沒(méi)有,只有簡(jiǎn)單的疼痛,
那就嚴(yán)密觀察吧,慢慢增加鍛煉的強(qiáng)度。
病情分析:
根據(jù)您說(shuō)的這種情況,很可能是最近沒(méi)有得到鍛煉,有沒(méi)有紅腫熱痛?方便發(fā)張圖片示意一下嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您說(shuō)的這種情況,很可能是最近沒(méi)有得到鍛煉,有沒(méi)有紅腫熱痛?方便發(fā)張圖片示意一下嗎?是雙側(cè)對(duì)稱(chēng)的嗎?熱敷熱敷幾天看看怎么樣
以上是對(duì)“蹲下后再站起來(lái)腿窩很疼,需要慢慢才能站起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不是,只有一條腿,只有疼痛,沒(méi)有紅腫,腳一歪著就特別疼,腿窩那里是蹲下再站起來(lái)就特別疼,需要活動(dòng)活動(dòng)才能站直
以前受過(guò)外傷嗎
沒(méi)有受過(guò)外傷
用熱毛巾熱敷幾天
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,感謝您的咨詢(xún)
1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說(shuō)明書(shū)]
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