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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 蹲下后再站起來(lái)腿窩很疼,需要慢慢才能站起來(lái)

蹲下后再站起來(lái)腿窩很疼,需要慢慢才能站起來(lái)

男 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-05-05 21:29:55 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 做過(guò)一次藏毛竇手術(shù),在床上修養(yǎng)了幾個(gè)月,最近康復(fù)了,發(fā)現(xiàn)自己蹲下后再站起來(lái)腿窩膝蓋那里特別疼,需要活動(dòng)幾次才能站直,而且腳踝內(nèi)測(cè)也特別疼,腳沒(méi)辦法左右用力扭,是因?yàn)槿狈﹀憻掃€是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董白晶
董白晶 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 研究腦血管病的基礎(chǔ)與臨床,包括腦動(dòng)脈瘤,血管畸形, 幫助網(wǎng)友:44120
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2020-05-05 21:36:04 我要投訴

      這種情況就是你術(shù)后臥床時(shí)間過(guò)久引起的肢體肌力下降有關(guān)。要慢慢進(jìn)行恢復(fù),適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng),逐漸的加大運(yùn)動(dòng)量。多做一些關(guān)節(jié)以及腿部力量的恢復(fù)訓(xùn)練慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn),問(wèn)題不大不用擔(dān)心。

2020-05-05 21:39 ask92901612o3 追問(wèn)

就是一條腿腳踝那里和腿窩那里疼痛都正常,慢慢鍛煉就好了是嗎?

2020-05-05 21:40醫(yī)生回答:

是的,慢慢訓(xùn)練

2020-05-05 21:41 ask92901612o3 追問(wèn)

主要擔(dān)心不會(huì)是什么關(guān)節(jié)炎之類(lèi)的吧?

2020-05-05 21:43醫(yī)生回答:

不是關(guān)節(jié)炎

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-05-05 21:36:50 我要投訴

      畢竟是手術(shù)后在床上休養(yǎng)了幾個(gè)月,活動(dòng)應(yīng)該是非常少的,主要是以靜養(yǎng)臥床休息為主,后續(xù)的功能鍛煉,也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不要操之過(guò)急,慢慢的增加體育鍛煉強(qiáng)度和時(shí)間,逐步的一個(gè)增加的過(guò)程。功能鍛煉的時(shí)候注意安全,避免摔倒,嚴(yán)密觀察,及時(shí)醫(yī)院就診治療。

2020-05-05 21:38 ask92901612o3 追問(wèn)

就是一條腿腳踝那里和腿窩那里疼痛都正常,慢慢鍛煉就好了是嗎?

2020-05-05 21:44醫(yī)生回答:

應(yīng)該是這樣的,平時(shí)也需要注意保暖,避免過(guò)度勞累,鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不要太著急,慢慢的增加強(qiáng)度。同時(shí)也需要需要除外器質(zhì)性病變。腳踝有扭到嗎?撞到過(guò)哪里嗎?腘窩處有包塊嗎?嚴(yán)密觀察,及時(shí)醫(yī)院就診治療。

2020-05-05 21:56 ask92901612o3 追問(wèn)

醫(yī)生,您說(shuō)的癥狀都沒(méi)有,只有簡(jiǎn)單的疼痛,

2020-05-05 21:56醫(yī)生回答:

那就嚴(yán)密觀察吧,慢慢增加鍛煉的強(qiáng)度。

劉成強(qiáng)
劉成強(qiáng) 潢川縣付店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,混合痔,股溝疝,腎結(jié)石,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:6586
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2020-05-05 21:33:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況,很可能是最近沒(méi)有得到鍛煉,有沒(méi)有紅腫熱痛?方便發(fā)張圖片示意一下嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況,很可能是最近沒(méi)有得到鍛煉,有沒(méi)有紅腫熱痛?方便發(fā)張圖片示意一下嗎?是雙側(cè)對(duì)稱(chēng)的嗎?熱敷熱敷幾天看看怎么樣
      以上是對(duì)“蹲下后再站起來(lái)腿窩很疼,需要慢慢才能站起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-05-05 21:37 ask92901612o3 追問(wèn)

不是,只有一條腿,只有疼痛,沒(méi)有紅腫,腳一歪著就特別疼,腿窩那里是蹲下再站起來(lái)就特別疼,需要活動(dòng)活動(dòng)才能站直

2020-05-05 21:39醫(yī)生回答:

以前受過(guò)外傷嗎

2020-05-05 21:40 ask92901612o3 追問(wèn)

沒(méi)有受過(guò)外傷

2020-05-05 21:41醫(yī)生回答:

用熱毛巾熱敷幾天

2020-05-05 21:43 ask92901612o3 追問(wèn)

好的,謝謝醫(yī)生

2020-05-05 21:46醫(yī)生回答:

不客氣,感謝您的咨詢(xún)

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