你的情況可以在月經(jīng)來(lái)潮的第2到5天去正規(guī)醫(yī)院抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)，做個(gè)子宮附件的彩超，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，也可以找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理一下。平時(shí)注意保持外陰清潔衛(wèi)生，避免勞累，避免受涼，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。運(yùn)動(dòng)出汗的時(shí)候小腹和肚子冰涼嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的病情分析。女性才28歲生過(guò)孩子了嗎？月經(jīng)推遲了半個(gè)月也有血塊。建議可以喝益母草，起到活血化瘀的作用。運(yùn)動(dòng)出汗的時(shí)候小腹和肚子感覺(jué)冰涼嗎？應(yīng)該沒(méi)有多大問(wèn)題。平時(shí)注意保暖。可以看一下中醫(yī)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是宮寒引起的，建議口服艾附暖宮丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保暖，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物，月經(jīng)期喝紅糖水，用暖水袋敷下腹部。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)出汗的時(shí)候小腹和肚子冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！