每次打完籃球以后左腳內(nèi)測(cè)骨頭疼

男 | 16歲 2020-05-07 20:39:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每次打完籃球了以后，左腳內(nèi)側(cè)的骨頭走路痛，疼的不是特別厲害，兩只腳的內(nèi)側(cè)都有個(gè)骨頭微突出，左腳疼的地方也是突出骨頭的那點(diǎn)，走路的時(shí)候有悶響。

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2022-11-18 11:50:38 我要投訴

你好，可能是因?yàn)樾m過緊或者是太硬，再加上劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉或者是關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)了目前的癥狀，建議，穿純棉寬松的鞋襪，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)做做熱敷和按摩，抬高肢體，也可以使用活血化瘀的膏藥，比如麝香追風(fēng)膏，觀察一下。