你好！肛裂主要是有大便不暢導致的。首先要注意飲食，少食辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜易消化飲食。可以晨起喝杯蜂蜜水，保持大便通暢。大便通暢就不會刺激肛門周圍，導致有裂口。可以使用馬應龍痔瘡膏配合口服麻仁軟膠囊。
      

      你好，根據你的描述存在肛裂，現(xiàn)在有明顯的疼痛癥狀，急性期可以用一些軟化大便的藥物，和局部的麻醉膏藥。除了藥物治療，還要注意飲食要清淡，盡量少吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成好的排便習慣，保持大便通暢，避免強蹲久蹲。
      

      肛裂與便秘是個惡性循環(huán)。建議首先用兩支開塞露納肛排便，解出大便后用清水沖洗肛門，用溫水坐浴，再用痔瘡膏或太寧膏之類的藥物納肛。其次是飲食及運動調軟大便，必要吃喝點乳果糖軟化大便。
      
      以上是對“肛裂排便不暢十分刺痛不敢排便怎樣才能大便出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，患有肛裂排便不暢，刺痛感，這種情況建議你做如下治療，
      指導意見：
      建議你口服牛黃清胃丸，外用馬應龍痔瘡膏，苦參，黃柏，蛇床子，龍膽草，水煎溫水坐浴，每次20分鐘，每天一次，忌食辛辣刺激性食物，不要久坐久站，