這個情況如果單純的外用藥物的話，效果并不好，建議你可以到醫(yī)院通過激光去除。這種是效果最快最明顯的。在治療期間要飲食清淡，避免辛辣刺激上火和易過敏的食物，禁煙酒，注意休息。不能熬夜。
      

      你這個年齡段出現(xiàn)長斑的癥狀，要考慮與你體內(nèi)的激素水平是有直接關(guān)系的，這個年齡段體內(nèi)雌激素會下降。所以會出現(xiàn)長斑，面部沒有光澤，可以適當?shù)难a充雌激素，也可以用一些祛斑的產(chǎn)品或者激光治療。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述看這是新陳代謝緩慢色素沉著引起的色斑，這個沒有特別的藥物，可以吃點維生素C和維生素E緩解一下在就飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，建議你平時多喝水，多食新鮮蔬菜水果類，尤其是顏色深的新鮮蔬菜，平時多喝營養(yǎng)粥，比如赤小豆薏米大棗等經(jīng)常熬著喝，平時保持心情舒暢睡眠充足。
      
      以上是對“近幾個月臉長幾個黃豆大小的斑怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！