你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考的是顳頜關節(jié)炎，請吃軟食易消化食物，禁止食用過硬食物，避免開口過大和大笑，局部熱敷，配合按摩理療，經常做開口功能鍛煉，逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有顳下頜關節(jié)炎導致的癥狀，這種情況尤其是在張大嘴和咀嚼硬東西的時候明顯。
      指導意見：
      建議你這種情況盡量避免長大嘴和咀嚼硬食物，防止出現(xiàn)顳下頜關節(jié)炎癥反應，出現(xiàn)疼痛不適的癥狀。